O que é Malva-santa
O que é Malva-santa?
A Malva-santa, cientificamente conhecida como Ocimum gratissimum, é uma planta medicinal pertencente à família das Lamiaceae. Também é conhecida pelos nomes de Alfavaca-cravo, Alfavaca-de-vaqueiro, Alfavaca-do-campo, Alfavaca-do-norte, Alfavaca-do-rio-grande, Alfavaca-do-sertão, Alfavaca-do-tocantins, Alfavaca-grande, Alfavaca-mansa, Alfavaca-romana, Alfavaca-selvagem, Alfavaca-verde, Alfavaca-verdadeira, Alfavaca-vermelha, Alfavaca-vulgar, Alfavaca-vulgar-de-folha-larga e Malva-brava.
Características da Malva-santa
A Malva-santa é uma planta perene, de porte arbustivo, que pode atingir até 2 metros de altura. Suas folhas são opostas, ovais, com margens serrilhadas e coloração verde-escura. As flores são pequenas, brancas ou rosadas, agrupadas em inflorescências terminais. O fruto é uma cápsula que contém sementes.
Origem e distribuição da Malva-santa
A Malva-santa é nativa da América do Sul, sendo encontrada em diversos países, como Brasil, Argentina, Paraguai, Uruguai, Bolívia, Peru, Colômbia e Venezuela. No Brasil, é encontrada em todas as regiões, principalmente nas áreas de cerrado e caatinga.
Propriedades medicinais da Malva-santa
A Malva-santa possui diversas propriedades medicinais, sendo utilizada tradicionalmente para o tratamento de diversas condições de saúde. Entre as propriedades mais conhecidas estão:
1. Ação anti-inflamatória
A Malva-santa possui compostos com ação anti-inflamatória, que podem ajudar a reduzir processos inflamatórios no organismo. Essa propriedade é especialmente útil no tratamento de doenças inflamatórias, como artrite, reumatismo e inflamações de pele.
2. Ação expectorante
A planta também possui propriedades expectorantes, que ajudam a soltar o muco acumulado nas vias respiratórias, facilitando a sua eliminação. Isso pode ser benéfico no tratamento de doenças respiratórias, como bronquite, asma e resfriados.
3. Ação antisséptica
A Malva-santa possui compostos com ação antisséptica, que ajudam a combater a proliferação de micro-organismos, como bactérias e fungos. Essa propriedade pode ser útil no tratamento de infecções de pele, feridas e inflamações na boca e garganta.
4. Ação analgésica
Além disso, a planta possui propriedades analgésicas, que podem ajudar a aliviar dores e desconfortos. Essa propriedade pode ser benéfica no tratamento de dores de cabeça, dores musculares, cólicas menstruais e dores de dente.
Formas de uso da Malva-santa
A Malva-santa pode ser utilizada de diversas formas para aproveitar suas propriedades medicinais. Algumas das formas mais comuns de uso são:
1. Chá de Malva-santa
Uma das formas mais populares de uso da planta é através do chá de Malva-santa. Para preparar o chá, basta adicionar 1 colher de sopa de folhas secas de Malva-santa em 1 xícara de água fervente. Deixe em infusão por cerca de 10 minutos, coe e beba.
2. Óleo essencial de Malva-santa
O óleo essencial de Malva-santa também pode ser utilizado para aproveitar as propriedades da planta. No entanto, é importante diluir o óleo essencial em um óleo vegetal antes de aplicar na pele, para evitar irritações.
3. Cataplasma de Malva-santa
Outra forma de uso da Malva-santa é através da aplicação de cataplasmas. Para fazer um cataplasma, basta amassar as folhas frescas da planta e aplicar diretamente sobre a região afetada. Deixe agir por cerca de 30 minutos e enxágue.
Contraindicações e efeitos colaterais da Malva-santa
Apesar de ser considerada uma planta segura para a maioria das pessoas, a Malva-santa pode causar reações alérgicas em algumas pessoas sensíveis. Além disso, seu uso em grandes quantidades ou por períodos prolongados pode causar irritação gastrointestinal.
Considerações finais
A Malva-santa é uma planta medicinal com diversas propriedades benéficas para a saúde. Seu uso é popular em diversos países da América do Sul, incluindo o Brasil. No entanto, é importante sempre consultar um profissional de saúde antes de iniciar qualquer tratamento com plantas medicinais, para garantir a segurança e eficácia do uso.
