O que é: Glicemia

O que é Glicemia?

A glicemia é um termo utilizado para descrever a quantidade de glicose presente no sangue. A glicose é um tipo de açúcar que é a principal fonte de energia para as células do nosso corpo. A glicemia é medida através de um exame de sangue chamado de glicemia em jejum, que mede a quantidade de glicose presente no sangue após um período de jejum de pelo menos 8 horas.

Como a glicemia é regulada?

A glicemia é regulada pelo hormônio insulina, que é produzido pelo pâncreas. Quando comemos alimentos que contêm carboidratos, como pão, arroz, massas e açúcar, o nosso corpo quebra esses carboidratos em glicose. A glicose é então absorvida pelo sangue e a quantidade de glicose no sangue aumenta. Em resposta a esse aumento, o pâncreas libera insulina, que ajuda as células a absorverem a glicose do sangue e a utilizarem como energia.

Quais são os níveis normais de glicemia?

Os níveis normais de glicemia em jejum variam entre 70 e 99 mg/dL. Valores abaixo de 70 mg/dL são considerados hipoglicemia, enquanto valores acima de 99 mg/dL são considerados hiperglicemia. É importante ressaltar que esses valores podem variar de acordo com o laboratório e o método utilizado para a realização do exame.

Quais são as principais causas da hipoglicemia?

A hipoglicemia pode ser causada por diversos fatores, como a falta de alimentação adequada, o consumo excessivo de álcool, o uso de certos medicamentos, como a insulina e alguns medicamentos para o tratamento do diabetes, e algumas doenças, como a doença hepática e a doença renal.

Quais são os sintomas da hipoglicemia?

Os sintomas da hipoglicemia podem variar de pessoa para pessoa, mas os mais comuns incluem tontura, fraqueza, tremores, sudorese, fome intensa, palpitações, confusão mental e visão turva. Em casos mais graves, a hipoglicemia pode levar à perda de consciência e convulsões.

Como tratar a hipoglicemia?

O tratamento da hipoglicemia depende da gravidade dos sintomas. Em casos leves, é recomendado consumir alimentos ricos em açúcar, como suco de frutas ou refrigerante, para elevar rapidamente os níveis de glicose no sangue. Em casos mais graves, pode ser necessário administrar uma injeção de glucagon, um hormônio que ajuda a elevar os níveis de glicose no sangue.

Quais são as principais causas da hiperglicemia?

A hiperglicemia é geralmente causada pela falta de insulina ou pela resistência à ação da insulina. A falta de insulina pode ocorrer em pessoas com diabetes tipo 1, uma condição em que o pâncreas não produz insulina suficiente. Já a resistência à insulina é mais comum em pessoas com diabetes tipo 2, uma condição em que as células do corpo não respondem adequadamente à insulina.

Quais são os sintomas da hiperglicemia?

Os sintomas da hiperglicemia podem incluir sede excessiva, micção frequente, fadiga, visão turva, perda de peso inexplicada, infecções frequentes e cicatrização lenta de feridas. Em casos mais graves, a hiperglicemia pode levar ao coma diabético, uma condição que requer tratamento médico de emergência.

Como tratar a hiperglicemia?

O tratamento da hiperglicemia depende da causa subjacente. Em pessoas com diabetes tipo 1, o tratamento geralmente envolve a administração de insulina para controlar os níveis de glicose no sangue. Já em pessoas com diabetes tipo 2, o tratamento pode envolver mudanças na alimentação, prática de exercícios físicos, perda de peso e, em alguns casos, o uso de medicamentos orais ou insulina.

Quais são os riscos da hipoglicemia e hiperglicemia?

Tanto a hipoglicemia quanto a hiperglicemia podem ser perigosas se não forem tratadas adequadamente. A hipoglicemia pode levar à perda de consciência e convulsões, enquanto a hiperglicemia pode causar danos aos órgãos e tecidos do corpo a longo prazo. Além disso, ambas as condições podem aumentar o risco de complicações do diabetes, como doenças cardiovasculares, neuropatia e retinopatia.

Como prevenir a hipoglicemia e hiperglicemia?

Para prevenir a hipoglicemia, é importante manter uma alimentação equilibrada, fazer refeições regulares e evitar longos períodos de jejum. Também é importante monitorar regularmente os níveis de glicose no sangue e ajustar a dose de medicamentos, se necessário. Já para prevenir a hiperglicemia, é importante controlar a ingestão de carboidratos, praticar exercícios físicos regularmente, manter um peso saudável e seguir o plano de tratamento recomendado pelo médico.

Conclusão

A glicemia é um indicador importante da saúde do nosso corpo e pode ser influenciada por diversos fatores. Tanto a hipoglicemia quanto a hiperglicemia podem ser perigosas se não forem tratadas adequadamente, por isso é importante estar atento aos sintomas e buscar ajuda médica quando necessário. Seguindo uma alimentação equilibrada, praticando exercícios físicos e seguindo o tratamento recomendado pelo médico, é possível manter os níveis de glicemia sob controle e garantir uma boa qualidade de vida.