O que é: Angelica sinensis
O que é Angelica sinensis?
Angelica sinensis, também conhecida como dong quai, é uma erva medicinal amplamente utilizada na medicina tradicional chinesa. Ela pertence à família Apiaceae e é nativa da China, Japão e Coreia. A planta é caracterizada por suas grandes folhas verdes e flores brancas ou rosadas.
Propriedades medicinais
Angelica sinensis é conhecida por suas propriedades medicinais e tem sido usada há séculos para tratar uma variedade de condições de saúde. A erva é rica em compostos bioativos, como ferulato de ligustilida, que possuem propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias.
Além disso, Angelica sinensis contém fitoestrógenos, que são compostos semelhantes ao estrogênio encontrados em plantas. Esses fitoestrógenos podem ajudar a equilibrar os níveis hormonais no corpo e aliviar sintomas relacionados à menopausa, como ondas de calor e secura vaginal.
Benefícios para a saúde
O uso de Angelica sinensis tem sido associado a uma série de benefícios para a saúde. A erva é frequentemente utilizada para tratar distúrbios menstruais, como cólicas e fluxo menstrual excessivo. Ela também pode ajudar a regular o ciclo menstrual e aliviar sintomas pré-menstruais.
Além disso, Angelica sinensis tem propriedades anticoagulantes, o que significa que pode ajudar a prevenir a formação de coágulos sanguíneos. Isso pode ser especialmente benéfico para pessoas com doenças cardíacas ou que estão em risco de desenvolvê-las.
Uso na medicina tradicional chinesa
Na medicina tradicional chinesa, Angelica sinensis é frequentemente prescrita para tratar deficiências sanguíneas. Acredita-se que a erva possa melhorar a circulação sanguínea e fortalecer o sistema imunológico.
Além disso, Angelica sinensis é considerada uma erva “yang”, o que significa que é usada para aquecer o corpo e aumentar a energia. Ela é frequentemente combinada com outras ervas em fórmulas medicinais para tratar condições como fadiga, fraqueza e falta de apetite.
Formas de uso
Angelica sinensis está disponível em várias formas, incluindo cápsulas, extratos líquidos, chás e tinturas. A forma de uso mais comum é o chá de Angelica sinensis, que é feito fervendo as raízes secas da planta em água quente.
É importante ressaltar que Angelica sinensis pode interagir com certos medicamentos, como anticoagulantes e medicamentos para diabetes. Portanto, é essencial consultar um profissional de saúde antes de iniciar o uso da erva.
Efeitos colaterais
Embora Angelica sinensis seja geralmente considerada segura quando usada corretamente, alguns efeitos colaterais podem ocorrer. A erva pode causar sensibilidade ao sol, o que pode levar a queimaduras mais graves. Além disso, algumas pessoas podem experimentar irritação gastrointestinal, como náuseas e diarreia.
Em casos raros, o uso prolongado de Angelica sinensis pode levar a um aumento da sensibilidade da pele ao sol, resultando em erupções cutâneas graves. Portanto, é importante usar protetor solar e evitar a exposição excessiva ao sol enquanto estiver usando a erva.
Considerações finais
Angelica sinensis é uma erva medicinal com uma longa história de uso na medicina tradicional chinesa. Ela possui propriedades medicinais poderosas e pode ser benéfica para tratar uma variedade de condições de saúde, como distúrbios menstruais e doenças cardíacas.
No entanto, é importante lembrar que Angelica sinensis não é adequada para todos e pode interagir com certos medicamentos. Portanto, é essencial consultar um profissional de saúde antes de iniciar o uso da erva.
Em resumo, Angelica sinensis é uma planta com propriedades medicinais impressionantes, mas seu uso deve ser feito com cautela e sob a orientação de um profissional qualificado.
